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施術家ハニョウの広島日誌
おススメ漫画① ドン・ドラキュラ
小学校一年の時に、コロコロコミックスが創刊。俺の漫画人生が始まりました。 特にドラえもんには心を奪われました。 一番最初に見に行った映画も、のび太の恐竜でした。ピー助以来、動物好きになった気がする。 そして漫画家を目指した俺... -
施術家ハニョウの広島日誌
まずは言葉ありき
ペットショップを運営されている企業様が、お客様となり。。。 テンションアップ、モチベーションアップ♪ フフフ、こんなに営業に行くのが売れし楽しなのは久しぶりです( ´艸`) なかなか、ラインナップが豊富で、昨日も桜のおもちゃをゲッ... -
施術家ハニョウの広島日誌
ノンアルストイックライフ
毎朝、6時20分頃起きます。夏場は熱くなる前に散歩なので5時ころ起きて散歩行きます。この時期はのんびりです。 飲兵衛時代は二日酔い酷くて11時くらいまで寝ていたこともありました。 午前中に連絡業務や発送準備片づけて、ちよっとトレして... -
施術家ハニョウの広島日誌
愛し君
昨日は、倅も友達と遊びに行き、カミさんも朝から出かけていったので、 愛し君と時間を紡ぎました。 いただいたお土産に狂喜乱舞する桜(^~^) いつもの公園に行って~ 海行って~ ちょっと離れたワンコ放してもいい公園まで。 3年前に飲んでた時に行っ... -
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断酒1012日目 もう二度と酒を飲むことは無い。
横浜一泊二日。 やはり行ってよかったです。 昔からの友人が起した会社の役員にも就任することになりました。セキュリティー機器の輸入販売で、ウェブ広報・営業を担当いたします。 初日の夜は、昔の飲兵衛仲間で、関東にお住いの皆様との... -
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無事、我が家に帰宅
たった今、無事、我が家に帰宅。 今日は桜とラブラブしてねよ~♪ おやすみなさいませ。 -
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いざ横浜へ
今夜は横浜泊。 フィッシングショー見に行きます。断酒朝食会も(*^▽^*) 桜と一緒に居れないのが、ちょっと寂しい45歳のオッサン(笑)夜は関東の釣り仲間と会食。 思えば、3年前のフィッシングショー2014。。。 横浜着、夜、仲間たちと... -
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生涯断酒の覚悟
去年のいつ頃か忘れましたが「もう一生涯、何があろうと、お酒は呑まない」という覚悟を決めました。 覚悟を決めてからは、逆にとても楽になりました。酒に頼ることなく、人生を全うしようと、自分の未来を一つ決定したので、いろんなシチュエーショ... -
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嫌な風林火山
今朝は、温暖な広島が大雪でした。まあビックリ。 昨日は久々の脚トレの日。スクワット200回くらいとカーフレイズ100回くらい。自重のみ。ひざ体操しながらしたら、膝痛まなかった。よかったよかった。 今日は腹筋の日。上体反らしも含めながら... -
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筋トレ再開
腰痛も寝方を変えたり、体操したりで、和らいで来たので、昨日から筋トレ再開しました。昨日は軽く懸垂30回くらい。ひざ痛も、体操でずいぶん改善しました。ホント、この2冊、優れものです。ひざ痛や腰痛のタイプ別に、改善体操が(しかも、ながらで出来る...