昨日は1300キロカロリーくらいでフィニッシュ。
今日も1000前後目指して絞ります。
あと少しで断酒1000日!
1.10が1000日目到達♪
1.11で1000日クリアの日☆
1000日目の朝には、カラダも完全させたい。自分を鼓舞させる為にも!
そのあとは、4.17に断酒3年です。
本当に運が良いです。
毎日がHALTです。我ながら、環境が良いわけでないです。2010年には独立の重圧で激太りする、禁煙は成功まで7年かかったし、メンタルも全くもって弱い。
酒は飲めば飲むほど飲みたさつのる。
でも、断てば断つほど飲みたくなくなる。日々楽になるので、続くんだと思ってます。

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