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昨夜は21時過ぎに爆睡。
８時前まで寝て、10時間以上寝ました。子供かっ(笑)
でもカロリーオーバーできた二日間、無駄にしないように、帰宅してから寝る前まで、鬼懸垂。
せっかくなので、今日もチートにして、腕立て＆ダンベルフライ エンドレスウインター。
いい感じで筋肥大できるでせう。
明日からは絞る。
出張で往復1000キロ走って、帰宅して懸垂できる、自分に驚きます。
断酒すげぇ!!
呑んべえ時代なら、痛飲してグダグダくだまいて、家族に迷惑かけて自分だけすっきりして寝て、記憶を消して最悪の目覚めで押し寄せる後悔。
今回の出張で思った。
お客様、同志、メーカーさん、師匠、しっかり話し込んで分かり合え、意思の統一ができた。
ノミニケーションが大切なんじゃない。
そんな言い訳的語呂合わせが大切なんではなくて、
本物のコミュニケーションが大切なんだ!!
そこに酒がなくてもいい、必要なのは誠実さと相手を思いやる心、そして本物の熱意。
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