ノンベエ時代の最軽量時の写真と比較してみました

59.6　12.4％

18日連続でアンダー60キロ。

 

まだまだ定着、とまで行っていない感じです(-。-；)

 

今日はとある雑誌の編集長とランチミーティングで、焼肉☆

 

数カ月ぶりのの牛肉か、今年初かものトンカツ。

午前中にしっかりトレしてのぞみます( ´艸｀)

 

うっすらとでも出てきだした６パックを消さないために！

ノンベエ時代の最軽量時の写真と比較してみました。

左がノンべ時代の最軽量時66キロちょい。

右が今、59.5キロくらい。

※ともに朝イチの体重

 

ノンべ時代痩せた気に成っていたカラダがプニプニしている( ´艸｀)

それにしても、６キロなんて見た目に大差ない、と考えていましたが。

ありますねぇ(-。-；)

 

最近、トレイニーのひとのブログとか見過ぎて感覚マヒ中ですが。。。

 

肩周りと胸鍛えないとな。

腹の筋肉ももっとボコボコって見えるようにしたいな。

膝の事があるので、体重増やさないようにしながら、というのが難しいんだけど。